39问医生

男人缺锌的危害?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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男性缺锌可能会影响精子质量,导致免疫力低下并诱发前列腺炎等危害。
影响精子质量,锌是人体必需的微量元素,精子的形成需要大量的锌。如果锌缺乏,可能导致精子数量减少、活力下降、精子不液化等,从而导致男性不育。导致免疫力低下,缺锌可导致机体免疫力下降,易被病原菌侵入,形成感染。诱发前列腺炎,缺锌可诱发慢性前列腺炎,导致尿频、尿痛、尿急、腹痛等症状。缺锌还可引起厌食、生长迟缓、反复口腔溃疡等症状。建议补充一些富含锌的食物,如海产品、肉类、谷物等。
患者平时可以多吃水果,如苹果、猕猴桃等,可以补充维生素等,有利于病情恢复。
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2022-07-20 浏览100
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