39问医生

含泛酸的食物有哪些？

许吉成 消化内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
食物选择以清淡、少油腻、少刺激性、易消化为主 。同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热及过分粗糙的食物。如凉拌荤素菜、酸辣白菜、糖醋藕片等，主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等。还有粗粮粗做与难消化的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等，这些食品在胃内停留时间，长会加重胃肠负担。
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2022-09-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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