心理学心虚的人的表现有哪些

心理学心虚的人可能会出现紧张、焦虑、恐惧等心理症状，建议咨询专业医生进行了解。

1、紧张

患者出现这种症状可能是长期处于压力大的状态引起的，还可能是遇到突发性应激事件导致的，进而会出现脑部神经过度紧张的情况，在临床通常会出现心跳加快、呼吸急促等症状，建议在医生的指导下保持愉快的心情，通过心理治疗的方式进行缓解。

2、焦虑

如果长期处于焦虑的状态，可能会导致植物神经功能出现紊乱的情况，在临床通常会出现心慌、胸闷、气短等症状，建议在医生的指导下保持愉快的心情，同时通过认知行为疗法等方式进行缓解。

3、恐惧

患者出现这种症状可能与精神压力大有关，还可能是患者本身患有焦虑症导致的，进而会对周围的人群产生恐惧的心理，在临床通常会出现紧张不安等症状，建议在医生的指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时通过认知行为疗法等方式进行缓解。

除了上述表现以外，还可能会出现回避型人格障碍等症状，需要及时就医并采取合适的方式治疗。

最近感到说话底气不足，做事也没有以前那样有信心，那么首先要注意调整好心态，避免压力过大的，避免身体过度劳累会导致这个情况。可以多进行沟通交流也是有利于来改善一下的，并且的话平时可以服用一些谷维素。如果你实在是不放心的话，可以到医院心内科检查一下心电图或是心脏的B超。