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女性怎样提高雌激素分泌?

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雌激素主要是卵巢产生的，当卵巢不再产生卵的时候，雌激素的量就会减少。手术摘除双侧卵巢的人雌激素的量也很少。雌激素和人体内的许多物质代谢有关。比如钙的吸收，就和雌激素有关。所以老年女性比男性更容易出现骨质疏松。女性到了绝经期，雌激素的分泌急剧减少，往往会引发一系列身体不适。补充雌激素会对女性身体有一定的好处，同时也会有一定的副作用。因此请医生开要比自己随便用药好。有一个比较安全的补充雌激素的方法就是喝豆浆。