蛞蝓的功效与作用一般是补充营养、美容养颜和增强免疫力等 。
1、补充营养：蛞蝓含有多种蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素等营养物质，有助于促进人体生长发育，维持人体正常生理功能。2、美容养颜：蛞蝓富含维生素，尤其是维生素E，是一种抗氧化剂。可以有效延缓皮肤衰老，防止色斑产生，并有效滋润皮肤，使其细腻有光泽，达到美容养颜效果。3、增强免疫力：蛞蝓富含蛋白质，能促进人体新陈代谢，增强抗体和抗病能力。另外蛞蝓含有许多维生素和微量元素，有助于增强人体免疫功能，提高抗病能力。
建议不要过量食用，避免肠胃不适。
1、补充营养：蛞蝓含有多种蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素等营养物质，有助于促进人体生长发育，维持人体正常生理功能。2、美容养颜：蛞蝓富含维生素，尤其是维生素E，是一种抗氧化剂。可以有效延缓皮肤衰老，防止色斑产生，并有效滋润皮肤，使其细腻有光泽，达到美容养颜效果。3、增强免疫力：蛞蝓富含蛋白质，能促进人体新陈代谢，增强抗体和抗病能力。另外蛞蝓含有许多维生素和微量元素，有助于增强人体免疫功能，提高抗病能力。
建议不要过量食用，避免肠胃不适。
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