不慎外伤导致双侧跟骨粉碎性骨折，而经过手术内固定，现在已经术后一年半还存在疼痛，也需要考虑骨折后遗症
意见建议：当然如果是现在一年半，内固定物已经拆除而言，可以考虑通过外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，因为粉碎性骨折，有可能已经损伤关节面，导致创伤性关节炎可能性，这也只能后期逐步功能锻炼结合外敷中药等措施，建议你还是需要通过医生诊察后才做后期处理。
你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。
意见建议：当然如果是现在一年半，内固定物已经拆除而言，可以考虑通过外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，因为粉碎性骨折，有可能已经损伤关节面，导致创伤性关节炎可能性，这也只能后期逐步功能锻炼结合外敷中药等措施，建议你还是需要通过医生诊察后才做后期处理。
你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
