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燕麦养胃还是伤胃养胃的食物？

姚平霞 全科 主治医师
三级甲等
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吃一些燕麦片是可以促进肠道的流动，然后消化不良的现象，养胃的食物第1个应该是大米，因为人们经常吃大米粥，然后建议暖胃等方面的效果。大米的味道，然后进入体内是一个很好的养胃调理。一定要注意饮食，不能吃过于刺激性的食物不能吃过凉的。
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2019-07-20 浏览100次
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