一般按摩脚底，在脚底中央的位置反复进行多次按摩，时间久了会达到效果。但是腿脚不利索对于老年人来说是一件比较正常的事情，因为老年人年龄比较大，所以骨头中的钙分会比较少，容易导致骨质疏松，平时可以吃一些钙片。豆类、蔬菜、水果吃得少，夏天大量出汗都容易引起缺钾，建议老年朋友少吃过甜、过咸的东西，平常的饮用水不要喝纯净水。
39问医生
老人走路不稳按什么穴位？
黄洋峰
肛肠科
副主任医师
四川省人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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