判断自己是不是心脏神经官能症主要是看看自己是否具有症状 ,由于情绪稳定,焦虑,紧张,和精神创伤和其他因素的作用使大脑皮层刺激,导致大脑皮层兴奋和抑制性的障碍,和中枢神经系统功能障碍,自主神经功能紊乱,出现一系列的心脏不适,胸闷、气短、心悸、心慌、胸痛和呼吸困难的症状。心脏神经症有遗传易感性。