可能刚刚戴上还没有让牙齿完全的适应,或者佩戴的雅典不是太合适所造成的,建议可以再带几天试试,如果还有这种感觉的话就需要去医院让医生看看是不是磨牙垫,还是由于什么原因所引起的,从而进行针对性的处理,带牙垫期间不要吃太冷或者太硬的食物。