苹果醋怎么喝才正确?

康高扬 主治医师 三甲
全科

苹果醋是一种比较常见的饮品,是把苹果发酵以后得到的一种果醋。适当的喝一些苹果醋,确实对身体健康有一定的好处,因为,它可以为人体补充丰富的营养,能够起到美容养颜、延缓衰老的作用,还有一定减肥的功效。苹果醋最好在饭前半小时左右喝,不要直接饮用,可以用白开水或者果汁稀释一下在喝,可以防止损伤牙齿,起到帮助消化、降低脂肪的摄入,对身体的健康有利。

2019-07-21 18:17 举报
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就诊科室: 营养科
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治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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