第一次真的很害怕很敏感该怎么办为了这个

这种情况考虑第一次性行为不会疼痛明显，不要担心，心情放松，不要紧张。可以考虑适当前戏促进爱液分泌，性生活不要粗暴剧烈。如果疼痛明显可以应用一些表面麻醉药物。