桑葚吃一个月补肾壮阳一般不能见效。
桑葚是一种药食同源的食物，既可作为食物进食，也可作为药物入药，具有滋阴补血、生津润肠的功效，临床上常用于治疗眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症状。通常情况下，桑葚只能起到辅助补肾壮阳的作用，一个月一般不能见效，需要长期食用才能起到一定的效果。
建议患者可以在医生指导下使用锁阳、淫羊藿、肉苁蓉、巴戟天、海狗鞭、鹿茸等中药进行调理，也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗，达到补肾壮阳的效果。另外，建议患者在日常生活中注意规律作息，避免过度劳累，以免加重肾虚的症状。
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