39问医生

捏脊能长高吗？

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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捏脊具有一定辅助长高的作用，不过，也要注意正确的方法，捏脊可以有效的改善脊骨周围血液循环的情况，在进行按摩的同时，也要注意生活及饮食的合理性，可以适当的进行运动，平时要保证充足的睡眠，也要注意孩子心情的愉快，饮食要适当补充钙质和维生素D。

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2023-03-09 浏览100次

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