肾虚的症状严不严重需要根据患者的具体情况进行判断。
肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。如果是轻度肾虚,患者可能会出现头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、早泄等症状,一般不严重。但如果是重度肾虚,患者可能会出现阳痿、早泄、性欲减退、遗精、月经不调等症状,此时一般比较严重。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
在日常生活中要养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。同时还要注意饮食营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如西红柿、橙子、牛奶、鸡蛋等。