可以活动关节，促进血液的流动，但是在甩胳膊的时候一定要记得不要太用力，否则的话可能会脱臼，在生活中要注意休息，避免劳累，适当的锻炼一下，加强营养物质补充维生素和微量元素等等合理的调整饮食，饮食要清淡容易消化，定期得去医院体检。
39问医生
甩胳膊的好处？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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