孕妇骨盆疼痛多久能好？_39问医生

孕妇骨盆疼痛多久能好？

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

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孕妇骨盆疼痛一般在3个月左右就能好。

在怀孕后，由于胎儿的生长发育，会使骨盆承受不住压力，导致骨盆疼痛，这是正常的生理现象。在怀孕3个月后，胎儿发育已经稳定，可以通过适当运动，如散步、瑜伽等方式，能够缓解骨盆疼痛。也可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养。

在怀孕期间要注意休息，不要过度劳累，保持充足的睡眠，放松心情，保持积极乐观的心态。并且要定期去医院进行孕检，密切关注胎儿的生长发育情况。

2023-01-18 浏览100次

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