39问医生

吃什么淡化色斑黑色素？

刘洪君皮肤科主任医师

沈阳市第七人民医院三级甲等

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白萝卜是一种常见的蔬菜，既可以生吃也可以熟吃，而且味道有点辣。具有促进消化、增进食欲、加快胃肠蠕动、止咳化痰的功效。白萝卜能变白吗？白萝卜富含维生素C，维生素C是抗氧化剂，能抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，防止脂褐素沉积。因此，吃白萝卜可以使皮肤白皙细腻。

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2022-09-14 浏览100次

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