39问医生

身体缺磷怎么办？

王婷 内科 副主任医师
绵阳市第三人民医院 三级甲等
咨询
缺磷的话可以多吃一些高含磷脂的食物，这样的话就可以得到很大的缓解，同时也要多吃肉，也可以多吃一些鸡皮，因为鸡皮它里面也含有非常高的胆固醇和磷脂，平时的话也要多吃一些含蛋白质丰富的食物，例如虾肉、豆类的食物都是含有磷的。
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2019-07-23 浏览100次
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