生延胡索可以帮助人们止痛。而且还可以让人们的气息通畅。并且可以活化人们的淤血,使人们身体上的瘀痕消失,人们如果感到自己疼痛,或者身上出现了愈合,那么可以适量的使用一些生延胡索。并且在平时多做一些身体的锻炼,让自己的身体变得更加的健康。