减腹部赘肉方法？

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就诊科室：内分泌

是否医保：否

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

多囊卵巢综合征糖尿病高尿酸血症

相关检查：

身体质量指数体脂率克托莱指数 BMI指数血脂性激素六项检查

如何消除腹部赘肉?

消除腹部赘肉，可以通过运动来减掉的，跳绳，跑步，健身操，仰卧起坐，俯卧撑等运动都是可以的。但是要达到运动量了才可以有效的减脂的，运动量得达到需要运动持续时间以及频率才可以，运动应该坚持30-40分钟

2019-09-07
如何瘦腹部的赘肉？

可以通过运动、饮食、医美和中医相结合的方法来达到瘦腹部赘肉的目的。运动的途径：进行塑形运动，如：卷腹、平板支撑等。饮食方面：减少碳水化合物的摄入，减少摄入高油高盐高糖的食物，如：白面包、油炸食品、奶

2019-08-12

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