39问医生

慢性呼吸衰竭养生方法有哪些

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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慢性呼吸衰竭养生方法通常有呼吸功能锻炼、腹式呼吸、吹气球等。

1、呼吸功能锻炼

慢性呼吸衰竭通常是由于肺组织、胸膜等病变引起的,会出现呼吸困难、头痛等症状。可以通过呼吸功能锻炼进行改善,呼吸功能锻炼主要是通过深呼吸或者缩唇呼吸等方式,锻炼呼吸肌肉,改善呼吸功能。

2、腹式呼吸

通过腹式呼吸能够增加膈肌的活动范围,增强呼吸肌的力量,对于改善呼吸衰竭有一定的辅助作用。

3、吹气球

吹气球能够增加肺活量,改善呼吸功能,还能够增加肺部的通气量,对于缓解慢性呼吸衰竭有一定的作用。

除此之外,还可以通过慢跑、游泳等方式进行锻炼。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-07-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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