新鲜羊肚菌怎么做好吃？_39问医生

新鲜羊肚菌怎么做好吃？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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羊肚菌是一种营养价值很高的菌类，它是自然生长的，一般不能通过人工种植来生长。它含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸，适当的服用可以有效地增强人的抵抗力，使人们更好的对抗疾病。每天吃一点羊肚菌，还有防癌抗癌的作用。对于女性来说，它有美容养颜的功效。

2019-07-24 浏览100次

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