39问医生

xo腿型不好看怎么矫正？

闵荣华全科主治医师

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想要纠正xo腿型，咱也可以多做一些腿部的训练，坐在一个凳子上，然后找一本书放在小腿的中间，然后夹住，长时间的坚持的话，会有一定的改善效果，或者是站的时候，把两个脚并拢，两只手扶住膝盖做蹲起的动作，每天坚持二三十次，也是有效果的。

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2019-07-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。