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开心果含糖量高吗？

郝雨欣 全科 主治医师
三级甲等
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开心果含有较高的热量，但是含糖量却是很低的，并且开心果果仁是高营养的食品，含有多种微量元素以及矿物质等，对人体有一定的滋补作用，适量吃开心果可以起到温肾暖脾，被益虚损,调中顺气等作用，同时还可以治疗神经衰弱,浮肿,贫血,营养不良,慢性泻痢等症。
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2019-07-25 浏览100次
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