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瓜子脸怎么瘦？

董华 全科 主治医师
三级甲等
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想要拥有瓜子脸，可以通过运动或者是按摩脸部来达到减脂的效果。 深呼吸，双手手背贴住下巴的位置，双手手肘向两边打开并举高，让手肘的位置比肩膀略高，头部向后仰45度眼睛望向上方。吐气收回双手手肘，低下头缩进下巴。十指紧扣，将头部的力量放在手指上。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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