通常情况下，小孩吃葛根粉是否有好处，需要根据食用量进行综合判断，如果适量食用，有一定的好处，但如果过量食用，可能没有好处。
1、有好处
葛根粉是由葛根研磨而成的粉末，其味甘，性寒，归胃经，具有解肌退热、生津止渴、升阳止泻的功效，在临床上可以用于缓解烦渴、口渴、喉痹、疮疖等症状。如果小孩出现上述症状，可以在医生的指导下适量食用葛根粉，有助于缓解不适症状。此外，葛根粉还具有生津止渴的功效，如果小孩出现口渴、多饮、尿多等症状，可以适量食用葛根粉，具有一定的好处。
2、没有好处
由于葛根粉性寒，如果过量食用，可能会损伤脾胃，从而引起腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。此外，葛根粉还具有升阳止泻的功效，如果过量食用，可能会导致体内寒气堆积，从而引起腹泻、腹胀等症状，所以一般不建议过量食用葛根粉。
在日常生活中，建议小孩保持清淡饮食，可以食用蔬菜粥、瘦肉粥等清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果出现上火的情况，可以遵医嘱服用清火栀麦片、黄连上清丸等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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