黑枸杞喝多久有效果？_39问医生

黑枸杞喝多久有效果？

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

咨询

黑枸杞连续吃三个月时间就会有补肾的效果，也黑枸杞是一种食药两用的滋补补品，对于女性来说是黑枸杞，是为了美容养颜，补血补气。对于男性的话，那就能够补肾补肝了。黑枸杞应该适量的吃，长期坚持吃才有效果。一般来说，健康的成人每天是20克就可以了，如果想要起到治疗的效果的话，可以吃30克左。

2022-08-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

黑枸杞喝多久有效果？