39问医生

顽固性失眠如何艾灸？

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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顽固性失眠需要去专业的医疗中心艾灸，如果身体上患有顽固性失眠，大部分是由于精神压力过大或者身体上疾病导致的。一定要多注意休息，而且要减少精神压力，可以适当的放松心情，也可以去公园游玩的方式来减缓精神压力，也能够缓解顽固性失眠。

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2023-03-09 浏览100次

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