枸杞和决明子还有菊花茶一般能一起泡水喝。一般具有清肝明目、减肥、滋补肝肾、降血压血脂等功效。
1、枸杞：一般具有降血糖、预防脂肪肝、预防动脉硬化的作用，能有效防治三高等心血管疾病。同时滋阴补肾，对人体肝脏和血液有维护作用。2、决明子：润肠通便，减肥明目，治疗便秘、高脂血症、高血压。清肝明目，利水利便，具有止泻、降血压、降血脂等作用。3、菊花：一般具有散风清热、平肝明目等作用。因此枸杞有很好的补肾壮阳作用，菊花有很好的抗炎作用，决明子能提高视力，一起喝不会产生药物反作用。
建议脾胃不好或易上火的人，最好不要喝太多。
1、枸杞：一般具有降血糖、预防脂肪肝、预防动脉硬化的作用，能有效防治三高等心血管疾病。同时滋阴补肾，对人体肝脏和血液有维护作用。2、决明子：润肠通便，减肥明目，治疗便秘、高脂血症、高血压。清肝明目，利水利便，具有止泻、降血压、降血脂等作用。3、菊花：一般具有散风清热、平肝明目等作用。因此枸杞有很好的补肾壮阳作用，菊花有很好的抗炎作用，决明子能提高视力，一起喝不会产生药物反作用。
建议脾胃不好或易上火的人，最好不要喝太多。
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