纤维囊性乳腺病是一种比较常见的乳腺方面疾病，发病原因多与内分泌失调、激素紊乱有关，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
纤维囊性乳腺病可能是长期情绪紧张、焦虑等不良情绪导致体内激素紊乱引起的，还可能是长期服用雌激类药物导致的，进而会影响乳腺组织的正常生长和发育，在临床通常会出现乳腺囊肿等情况。建议在平时要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。
2、药物治疗
患者可在医生的指导下使用枸橼酸他莫昔芬片、来曲唑片等药物进行治疗，可以有效改善症状，避免病情加重。
3、手术治疗
如果病情比较严重，通过日常调理和药物治疗效果不佳，可以在医生的指导下通过乳房肿块切除术进行治疗，避免出现恶变的情况。
除了上述方法以外，还可以通过局部热敷等方式进行缓解，有利于加快局部血液循环，在一定程度上能够缓解患者的症状。
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