反流性喉炎可以适当吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果，对病情的恢复有一定的好处。
1、苹果
反流性喉炎可能是由于胃肠道蠕动变慢，导致胃酸分泌过多，反流到食管，从而出现喉咙不舒服的情况。此时可以适当吃苹果，苹果中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
2、香蕉
香蕉的淀粉含量比较高，食用后可以在一定程度上缓解胃酸分泌过多的情况。而且香蕉中还含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、氨基酸、微量元素等营养成分，食用后可以起到增强免疫力的作用，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
除了上述水果以外，也可以适当吃菠萝、西瓜等水果，也能够起到缓解的作用，但需要注意食用量，避免食用过多。如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用法莫替丁片、雷尼替丁片等药物进行治疗，能够抑制胃酸分泌，有利于病情的恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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