动物内脏是含雌激素较高的肉类。
动物内脏含有大量的胆固醇和蛋白质，大部分的动物内脏营养素含量高于肌肉，尤其是肝脏。肝脏是动物体内营养素集中的地方，肝脏蛋白质含量高，脂肪含量较肉类低。如猪肝中蛋白质含量只有百分之十九点三，脂肪只有百分之三点五。猪肝还含有丰富的维生素A、B族维生素、铁等微量元素，猪肝是猪体内比较大的毒物中转站解毒器官。雌激素是一种女性的激素，主要是由卵巢分泌所产生的雌激素的分泌可以维护身体的平衡，如果出现了雌激素分泌过多或者是过少，对身体都会出现伤害。
建议控制脂肪摄入量，保持激素平衡。
动物内脏含有大量的胆固醇和蛋白质，大部分的动物内脏营养素含量高于肌肉，尤其是肝脏。肝脏是动物体内营养素集中的地方，肝脏蛋白质含量高，脂肪含量较肉类低。如猪肝中蛋白质含量只有百分之十九点三，脂肪只有百分之三点五。猪肝还含有丰富的维生素A、B族维生素、铁等微量元素，猪肝是猪体内比较大的毒物中转站解毒器官。雌激素是一种女性的激素，主要是由卵巢分泌所产生的雌激素的分泌可以维护身体的平衡，如果出现了雌激素分泌过多或者是过少，对身体都会出现伤害。
建议控制脂肪摄入量，保持激素平衡。
