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二胎妈妈如何缓解产前抑郁症？

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
咨询
二胎妈妈缓解产前抑郁症的方法是：1.可以听一些舒缓的音乐来进行缓解。2.可以多和病人进行沟通。一定要养成一个良好的作息规律，饮食上要吃一些清淡容易消化的食物，穿平底的鞋子，穿宽松一些的衣服，外出的时候一定要有家人的陪同，每天要保证充足的睡眠质量。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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