变应性鼻炎跑步一般不能治好,但可以起到缓解症状的作用。变应性鼻炎是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病,主要是由于接触过敏原后导致的,患者会出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。
由于变应性鼻炎的患者鼻腔黏膜处于充血、水肿的状态,而跑步时会吸入大量的粉尘、尘螨等物质,可能会刺激鼻腔黏膜,导致鼻腔黏膜充血、水肿的情况加重,从而加重鼻炎的症状,因此,变应性鼻炎的患者不建议跑步。对于变应性鼻炎的患者,建议可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物进行治疗,可以缓解患者鼻痒、打喷嚏等不适症状。同时,患者也可以遵医嘱使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗,可以减轻鼻黏膜水肿的情况。
建议患者在日常生活中还需要注意避免接触花粉、尘螨等过敏原,以免加重病情。在饮食上,患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,有助于提高机体抵抗力,可以促进疾病的康复。