婴儿一般可以吃蓝莓,婴儿吃蓝莓可以提高抵抗力、保护视力和促进胃肠蠕动等。
1、提高抵抗力:蓝莓含有大量维生素C,是一种比较强的抗氧化剂,有利于提高婴儿的抵抗力和免疫力,可以抵抗病原体的入侵,减少疾病的发生。2、保护视力:蓝莓含有大量胡萝卜素,有利于眼睛和视力的发育,因此蓝莓可以保护视力。3、促进胃肠蠕动:蓝莓含有大量纤维素,可促进胃肠蠕动,增强胃肠消化功能,适用于有腹胀、便秘等症状的婴儿。
食用蓝莓时,应避免一次性大量食用,否则容易引起婴儿消化不良。
1、提高抵抗力:蓝莓含有大量维生素C,是一种比较强的抗氧化剂,有利于提高婴儿的抵抗力和免疫力,可以抵抗病原体的入侵,减少疾病的发生。2、保护视力:蓝莓含有大量胡萝卜素,有利于眼睛和视力的发育,因此蓝莓可以保护视力。3、促进胃肠蠕动:蓝莓含有大量纤维素,可促进胃肠蠕动,增强胃肠消化功能,适用于有腹胀、便秘等症状的婴儿。
食用蓝莓时,应避免一次性大量食用,否则容易引起婴儿消化不良。