指甲长不好可能是缺乏营养、真菌感染、甲床分离等原因导致的。
1、缺乏营养
指甲的生长需要充足的营养支持，如果机体缺乏营养，则指甲生长就会受到影响。如缺乏维生素A会影响指甲的正常生长，导致指甲出现白斑、指甲凹凸不平等。缺乏维生素B会影响皮肤的新陈代谢，导致指甲出现白斑、指甲翘起等。平时需注意饮食，要多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。
2、真菌感染
指甲真菌感染是由于致病性的真菌感染指甲以及甲床所引起的。真菌感染指甲后会导致指甲的颜色发生改变，如出现白色、黄色、绿色等。患者可遵医嘱使用伊曲康唑、特比萘芬等药物进行治疗。
3、甲床分离
甲床分离是指甲从甲床上分离开来，可能会导致指甲出现白斑、指甲翘起等。患者可在医生的指导下使用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗。
除此之外，还可能是银屑病、扁平苔藓、甲沟炎等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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