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晚上喝绿豆粥好吗？

潘凯 皮肤科 主治医师
华润武钢总医院 三级甲等
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绿豆是属于一种良性的食物，绿豆中含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素具有很高的营养价值，晚上服用的话，可以起到清热解毒的作用，尤其是对于女性的暗疮具有预防作用。夏天的时候可以喝些绿豆粥来解暑，但是脾胃不好的人是不能天天喝的，以免伤害脾胃。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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