酪蛋白是属于一种蛋白质的食物，对于一些牛奶和酸奶里面含有的是比较多的，对于身体来说是有很大的好处。平常对于一些经常健身的，或是对于蛋白质吸收比较困难的患者吃一些酪蛋白效果是比较明显的，但是一定要控制好量，不要吃的太多，导致食物中毒的这种情况发生。
39问医生
酪蛋白的作用？
66
2019-07-25
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