吃火龙果是有助于排便的，对便秘也有好处，火龙果有丰富的维生素，同时能够达到润肠通便的功能，尤其以红心火龙果更佳。吃一些火龙果还是不错的，多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。同时也可以吃一些芹菜、韭菜、或者是吃一些菠菜、桔子、香蕉等。可以选择一些粗纤维的食物，粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。如果还是不好的话，建议去正规医院检查。
39问医生
吃火龙果有助于排便吗？
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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