39问医生

5岁可以喝蜂蜜水吗?

马艳 儿科 主任医师
四川省人民医院 三级甲等
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5岁一般可以喝蜂蜜水。
蜂蜜还含有更多的营养素,如碳水化合物、膳食纤维、多种维生素和矿物质。具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便的功效。更适合体质干热、易怒或便秘的儿童。同时,食欲不振或消化不良的儿童也可以适当喝一些蜂蜜水,这可以促进胃肠蠕动,帮助消化。蜂蜜含有大量的糖,长期食用容易导致肥胖,增加成年后患各种疾病的风险,容易患糖尿病。此外,不规则蜂蜜可能含有各种毒素和激素,也可能是调制的非天然蜂蜜,偶尔吃一次或在食物中放一些并不重要。
饮食要清淡、易消化、营养丰富,少吃煎炒油炸等刺激性强的食物。
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2022-06-30 浏览100
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