怎样排肚子里的胀气？_39问医生

怎样排肚子里的胀气？

姚伟龙消化内科主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

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肚子里有胀气，不仅和你你晚饭之后肚子着凉有关，而且一般是胃肠道蠕动慢或蠕动功能紊乱造成的。对于你这种情况，建议可以可以沿顺时针方向按摩肚脐，这样可以促进胃肠道的蠕动有利于排出胀气。第二你需要在饮食上注意暂时不要喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，以免加重病情。

2022-09-02 浏览100次

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怎样排肚子里的胀气？