胎菊红枣枸杞一起泡水饮用具有清热解毒、清肝明目、补血养血等功效。
胎菊味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目等功效。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神等功效。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目等功效。将三者一起泡水饮用，可以起到清热解毒、清肝明目、补血养血等功效，对肝肾阴虚、精血不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，泡水饮用胎菊红枣枸杞水功效有限，不能代替药物治疗疾病，若有相关不适，建议及时就医，在医生指导下进行规范的治疗。
北京大学第三医院
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