保和丸一般一天吃三次，但具体服用次数需要根据医生的指导进行调整。保和丸是一种中成药，主要成分有山楂、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子等，可以起到消食、导滞、和胃的作用，主要用于治疗食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等症状。
1、消食
保和丸中的山楂善消肉食之积，尤善消油腻肉食之积，为君药。六神曲、莱菔子、麦芽消食化滞，均为臣药，可以起到消食导滞的作用。茯苓、陈皮可以起到健脾渗湿的作用，半夏、连翘可以起到和胃消痞的作用，共同作用可以起到消食导滞的作用。
2、导滞
保和丸中的茯苓、陈皮、连翘、莱菔子可以起到导滞的作用，主要用于治疗食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等症状。
3、和胃
保和丸中的莱菔子、麦芽、山楂可以起到和胃的作用，主要用于治疗食积停滞、脘腹胀满、嗳腐吞酸、不欲饮食等症状。
4、其他功效
保和丸还具有理气、解郁、消食等功效，可用于治疗气郁食滞所致的食积腹胀、嗳腐吞酸、食少纳呆等。但对于脾胃虚寒、大便溏泄者，需要禁止服用，以免加重病情。
患者在服用保和丸时，需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。另外，患者还需避免食用油腻性食物，例如肥肉、红烧肉等，以免导致病情加重，不利于疾病恢复。如果患者服用保和丸三天后症状无改善，或出现其他症状，应及时到医院就诊。
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