自检乳腺癌的方法主要包括观察乳房外观、触摸乳房、观察乳房包块等。
1、观察乳房外观
乳腺癌患者早期可能会出现乳房肿块、乳头溢液等症状，患者可以观察乳房的外观，如果出现了上述症状，可以考虑是乳腺癌。
2、触摸乳房
患者也可以通过触摸乳房的方式进行判断，如果出现了乳房肿块、乳头溢液等症状，可以考虑是乳腺癌。
3、观察乳房包块
患者也可以通过观察乳房包块的方式进行判断，如果出现了乳房肿块、乳头凹陷等症状，可以考虑是乳腺癌。
除此之外，还可以通过观察患者的精神状态、皮肤状态等方式进行判断，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
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