根据你的描述，自己才19岁的年龄，已经有三年的时间，出现了一些白发，这种情况很有可能是遗传基因导致。对于遗传基因导致的白发不太好治疗，不过平时应该养成健康的生活和饮食习惯，比如注意休息，保证充足的睡眠，清淡饮食，多摄入新鲜的蔬菜和水果，以及含微量元素丰富的杂粮类食物，尤其是黑色的杂粮，非常有利于头部的健康，必要的时候可以服用七宝美髯丸进行治疗。
39问医生
白头发多年龄19性别男具体时间已经三年
晋希帮
内科
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阜城县码头镇中心卫生院
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2019-08-02
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