一般情况下，吃富含雌激素的食物、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等可以促进孕激素分泌。
1、富含雌激素的食物
如豆腐、豆浆等，这些食物中含有大豆异黄酮，可以在一定程度上促进孕激素的分泌。
2、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊属于孕激素类药物，可以用于治疗黄体酮缺乏引起的机能障碍，也可以用于治疗先兆流产、习惯性流产等。
3、地屈孕酮片
地屈孕酮片可以用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，比如痛经、月经周期不规则、继发性闭经等。
除此之外，还可以吃猕猴桃、草莓等食物，补充身体所需要的营养物质。如果出现下腹部疼痛、阴道不规则出血等症状，可以到正规医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
黄体酮胶囊
艾附暖宫丸
硫酸氨基葡萄糖胶囊
