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产妇喝猪蹄子汤奶好吗？

冯仰伟 妇产科 副主任医师
解放军960医院 三级甲等
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产妇喝猪蹄子汤奶好，猪蹄子含有很多胶原蛋白，可以增进泌乳。哺乳期最好别吃生冷食物，容易回奶不说还容易宝宝拉稀，吃些容易消化的，营养的补气血的食物，比如花生加猪蹄汤、鲫鱼加木瓜汤等，必须保证充足睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅。
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2019-07-26 浏览100次
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