通常情况下，怀孕54天一般可以检查出胎心，但具体情况还需根据个人体质及受孕时间进行判断。
胎心即胎儿心脏的搏动，可以通过胎儿心脏的跳动频率来判断胎儿在母体内的安危。通常情况下，怀孕7周左右可以通过B超探查胎心，但这时还不能检查出胎心，因为这时胎心还未发育。怀孕56天左右可以通过胎心监测的方式来判断胎儿在母体内的安危，胎心监测的频率可以是10分钟一次，也可以是1小时一次。如果胎心率在110-160次/分钟之间，表明胎儿的情况良好。如果胎心率小于100次/分钟，表明胎儿可能出现异常情况。因此，怀孕54天通常可以检查出胎心，但具体情况还需根据个人体质及受孕时间进行判断。
孕妇在怀孕期间要注意休息，避免劳累，还要注意合理饮食，多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、白菜等，有利于促进胎儿的生长发育。
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