39问医生

孕妇吃什么蔬菜有营养?

闵海敏 主治医师
三级甲等
咨询
孕妇在孕期吃的蔬菜首先是要均衡营养才行,不然的话可能会导致某种元素的缺乏。孕妇在产前可以选择吃菜花,菜花中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类,产前吃菜花能够预防产后出血并且增加母乳中维生素k的含量,利于胎儿的生长发育。吃菠菜因为对孕妇有益,因为菠菜中含有丰富的叶酸,有利于降低胎儿神经系统发育畸形的概率。
66
2019-07-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品